Diario de angelin€aputri, 02 feb. 22

sahurr hehe

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
1082 kcal Grasa: 28,65g | Prot: 74,00g | Carbh: 134,26g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Nasi Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Telur. Cena: Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Bawang , Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Nasa Amotee, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Asem, Nasi Putih. más...
1934 kcal Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
menu sahur kita sama tumis sawi, tapi saya lauk nya telor rebus sama tahu goreng 😁 happy fasting  
01 feb. 22 por el miembro: indah rolesta
saya telurnya ikut ditumis aja kak biar cepet wkwkwk 
02 feb. 22 por el miembro: angelin€aputri

     
 

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