Dari 100gr nasi bisa jadi sepiring penuh gini, cara nya tambah tahu 😋
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1534 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 80,04g | Carbh: 187,27g.
Desayuno: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Nutriology Granola Mixed Berries, Sunpride Banana, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Puro WPRO Whey Protein. Almuerzo: Mujigae Japchae, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kimchi, Nasi Putih. Cena: Cumi-cumi, Buncis, Tropicana Slim Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Tahu, Minyak Wijen, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Tropicana Slim Minyak Jagung, Nasi Putih, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Yupi Ice Cream Cone, Proteina Protemil Rendang. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
tambah tempe juga enak lohh
01 feb. 22 por el miembro: bundaanjalina
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