Diario de ingridt, 01 feb. 22

Perfil de ingridt | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Heerlijk gezwommen vanmorgen 🤩 en nu een smoothie van bramen en Turkse yoghurt, extra eiwitpoeder, gepofte quinoa en boekweit, gebroken lijnzaad en een klein beetje 80% chocolade 😋😋

En dan hup weer aan het werk 💪🏻

Fijne dag iedereen 😍

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:

796 kcal

Grasa: 37,97g | Prot: 44,31g | Carbh: 75,16g. Desayuno: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Boekweit, Nature Crops Gepofte Quinoa, AH Bramen, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Almuerzo: Vegetarische Hamburgers, Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), AH Hazelnoten, Galbani Mozzarella, Tomaten. más...

1185 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Deze klinkt nog lekkerder! 😂 Ik lees veel over gepofte granen.. Gepofte spelt, gepofte quinoa, gepofte boekweit.. Weet jij waar dat te koop is? Ik wil het zo graag eens aanschaffen. Mijn AH heeft ze voor zover ik heb kunnen vinden niet. 😂

01 feb. 22 por el miembro: Dappere-Dodo

Ik heb het zelf meegenomen uit Oostenrijk, maar ah en jumbo hebben het ook in het assortiment.

01 feb. 22 por el miembro: ingridt


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ingridt

Ver la Historia Completa

Diario de ingridt, 01 feb. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ingridt