Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 210,28g | Carbh: 232,82g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Łowicz Maslanka Naturalna, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Putka Chleb Bawarski, Awokado. Almuerzo: K-Classic Passata Pomidorowa, Italiamo Makaron Trottole Tricolore, Mielona Wołowina. Cena: Rzepakowy Olej Roślinny, Cukinia, Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: Banan, BioTech USA 100% Pure Whey, Pilos Serek Wiejski Lekki, Płatki Owsiane. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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