Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 93,51g | Carbh: 167,11g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Банан, Груша, Окей Виноград Черный , Мандарины, Овсяная Каша на Воде, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром. Después del Desayuno: Яблоко. Almuerzo: Natura Сыр Сливочный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). Cena: Хек Жареный, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex290591
|