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enak banget mirip brownies padahal dari oat
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1500 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 113,71g | Carbh: 174,74g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Baked oat, Herbalife Personalized Protein Powder. Almuerzo: Buncis, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Minyak Wijen, Telur. Cena: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Pisang Kepok Rebus, Apel Pink Lady, Buah Naga, Buah Pir, Ubi Jalar (Manis). más...
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 Comentarios
31 ene. 22 por el miembro: pandaa0909
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Bahan: 35gr rolled oat yg diblender/instan oat, 5gr cocoa powder, 5gr fiber cream/Susu, 5gr olive oil, 1 telur, 2 shaset sweetener, 1sdt baking powder, vanili (resep untuk 2 cup)
01 feb. 22 por el miembro: nidjibhv
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Cara buat: campur semua bahan sampai rata masukan kecetakan pangang suhu 180° selama 25 sampai 30 menit
01 feb. 22 por el miembro: nidjibhv
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