Diario de Lu Breginski, 31 ene. 22

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Pra combinar com a chuva, fiz creme de inhame com frango assado de domingo!

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:

1166 kcal

Grasa: 50,94g | Prot: 96,97g | Carbh: 77,78g. Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Assado, Inhame. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho ranch, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tropeira Bacon em Cubos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tachão Bananinha sem Açúcar. más...