Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 96,28g | Carbh: 80,87g.
Desayuno: Şehriye Çorbası. Almuerzo: Bulgur, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Cena: Tavuk Göğsü, Şehriye Çorbası. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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