Diario de Brittney0808, 15 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2014:
1294 kcal Grasa: 33,15g | Prot: 54,17g | Carbh: 190,43g.   Desayuno: Maxwell House Original Roast, Great Value Granulated No Calorie Sweetener, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, 7UP Diet Cherry 7Up, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Cena: Country Crock Churn Style Butter, Garlic Bread, Beef Meatballs, Reggano Tri-Color Rotini, Hunt's 100% Natural Tomato Sauce, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Salted Caramel Ice Ceam Candy Bar, Millville Chewy Granola Bars - S' Mores, Puraqua Grape Flavored Water. más...
2226 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 39 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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