Diario de reginichiara96, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1508 kcal Grasa: 55,98g | Prot: 93,17g | Carbh: 143,29g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Conad Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Almuerzo: Coop Avocado , Salmone Norvegese Affumicato, Wasa Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado , Uovo. Pasa Bocas / Otros: Maizena Amido di Mais, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, Misura Crackers Soia, Grancereale Legumi Croccanti e Cioccolato, Misura Crackers Integrali, Mela. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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