Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 104,42g | Carbh: 142,34g.
Desayuno: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tam Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ezogelin Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Cena: Tarhana Çorbası, Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serapsatana
|