Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 51,40g | Carbh: 162,75g.
Desayuno: Frisian Flag Kental Manis, Keju Cheddar, Safari Meses, Diamond Low Fat Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Labu Siam, Wortel, Tumis Buncis, Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Ikan Kembung, Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Nabati Time Break 5 Fingers. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kasmawatikaseng26
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