Diario de sunshineshandra, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
497 kcal Grasa: 25,65g | Prot: 42,78g | Carbh: 26,07g.   Desayuno: Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg , McDonald's Hash Brown, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
227 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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