Diario de Hazelnut choco, 30 ene. 22

Ikan nila bakar, telur dadar, nasi 4 sendok makan, dan ada sayur rebus tp gak kefoto tadi

---

1204 kcal

Grasa: 37,04g | Prot: 108,64g | Carbh: 108,70g.   Desayuno: Bakso Ayam, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Quaker Quick Cooking Oatmeal, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Almuerzo: Tempura Sayur, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Gula Pasir, Bubur Kacang Hijau, Pisang Goreng. más...