Diario de baursak3k, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
2660 kcal Grasa: 81,49g | Prot: 207,36g | Carbh: 267,65g.   Desayuno: Зеленый Чай, Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Canti Вино Красное Сухое, Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Кофе, Лента Мандарин, Страна Васильки Творог 1%, Яблоко Зеленое, Кофе, Лента Мандарин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Маккорн Попкорн Карамельный, Ананас, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Путина Икра Красная, Ананас, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
1666 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.