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357 kkal
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1073 kcal
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Grasa: 35,43g | Prot: 60,06g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: Tempe Goreng, Pisang, Telur Rebus. Almuerzo: Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Kobe Boncabe Lv 15, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Relaxa Permen, Nanas. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de irna_HW17
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