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Dia 3 Whole30
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1317 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 127,19g | Carbh: 89,26g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Almuerzo: Conquista Palmito, Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca), Pernil Assado, Sadia Presunto Parma, Purê de Abóbora, Batata Assada, Lula, Polvo. Cena: Heinz Maionese, Khappy Kombucha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa, Carne de Vaca do Peito, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Tachão Bananinha sem Açúcar. más...
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Peso Histórico de Lu Breginski
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