Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 71,69g | Carbh: 122,65g.
Desayuno: Чизкейк, Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Рулет из пашины, Павловская Курочка Кордон Блю, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей. Almuerzo: Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Just Food Борщ с Красной Фасолью. Cena: Моя Цена Майонез, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Окей Салат Цветная Капуста с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Магнит Яблоко, Яблочный рулет(из лаваша). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|