Diario de Верданди, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1680 kcal Grasa: 70,99g | Prot: 101,58g | Carbh: 155,14g.   Desayuno: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Хохланд Творожный Сыр, Мясновъ Мини-Круассан Ржано-Цельнозерновой с Полбой и Семенами Льна Мясновъ, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Almuerzo: Ваш Выбор Пряники Сырцовые, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Помидоры, Яичный Белок, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Пирожок с Вишней, ВкусВилл Соус К Салату из Запечённой Свеклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Верданди


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.