Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_tolstyak
Diario
29 ene. 22
Diario de _tolstyak, 29 ene. 22
Perfil de _tolstyak
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Утречка всем! Тут выяснилось, что я окащывается люблю соленую овсянку, с не сладкую
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2022:
1200 kcal
Grasa: 49,60g | Prot: 35,90g | Carbh: 156,93g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Яблоко Красное, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Almuerzo:
Хлебный Дом Хлеб Марьин, Сиртаки Feta Greek, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо.
Cena:
Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Арарат Икра Кабачковая , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые.
más...
1764 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ты ещё с сыром её попробуй. И без молока.
30 ene. 22 por el miembro:
_Zeppelinz
а мои коллеги просто хлопья кефиром заливают и оставляют на время, говорят вкусно, 🤷не знаю, не пробовала
30 ene. 22 por el miembro:
Olga Capanji
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _tolstyak
Ver la Historia Completa