Diario de stanleyaquarius, 29 ene. 22

減咗6kg，已經減到盡啦，大肚腩和水泡腰都冇咗😋開心曬下命先~

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:

1233 kcal

Grasa: 40,31g | Prot: 104,01g | Carbh: 120,03g. Desayuno: 藍莓, 三文魚（烤製或烘焙）. Almuerzo: 賀老爹芝麻糕, 蓮藕, 杏仁. Cena: 鈣思寶無糖原味豆奶, 杏仁, 蓮藕. más...

Comentarios

下一站，練肌肉

28 ene. 22 por el miembro: stanleyaquarius

加油💪🏻

28 ene. 22 por el miembro: kinkickm

Wow, 真係好fit喎💪🏻💪🏻💪🏻

29 ene. 22 por el miembro: 貪靚jen

👍💪

31 ene. 22 por el miembro: Jule Go !


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