Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 81,88g | Prot: 53,40g | Carbh: 96,31g.
Desayuno: Шоколадное Печенье, Nordic Сосиски с Индейкой , Бахетле Пирожное Картошка, Квашеная Капуста, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо. Almuerzo: Vestalia Шоколадное Печенье. Cena: Яйцо, Mediterio Хумус с Вялеными Томатами, Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de OksanaShishkina
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