Diario de HrsBerhasil, 28 ene. 22

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kakak kakak fs aku mau nanya KALO UDAH WORKOUT ISTIRAHAT NYA BOLEH SAMBIL TIDURAN GAK?

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:

779 kcal

Grasa: 28,55g | Prot: 57,01g | Carbh: 73,38g. Desayuno: Jeruk, Nasi Putih, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Telur Rebus. Almuerzo: Dimsum. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin, Jeruk, Nasi Goreng, Tomat Merah. más...

peso estable

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Comentarios

Bole dong beb

28 ene. 22 por el miembro: makanadalahberkah

GA BOLEH KAK HARUS NEMPEL DITEMBOK MACAM SPIDERMAN 😳

28 ene. 22 por el miembro: shirlzka


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