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1413 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 124,61g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: Uva Bianca, Prozis Burro di Arachidi , Marmellata Light, Banana, Cappuccino, Scotti Gallette di Riso . Almuerzo: Arla Protein Quark ai Mirtilli, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Bastoncini di Crusca, Dattero, Latte, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Polpette di Manzo, Latteria Latte senza Lattosio. más...
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1508 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Polinaferari
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