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28 ene. 22
Diario de TamyresAraaujo, 28 ene. 22
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Só consigo pensar, ainda bem que eu não desisti! 😭💪🏼
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, 28 enero 2022:
1255 kcal
Grasa: 46,19g | Prot: 95,72g | Carbh: 118,81g.
Desayuno:
Farelo de Aveia, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Psyllium, Nestlé Iogurte Natural Integral.
Onces:
Chá de Cavalinha com Gengibre.
Almuerzo:
Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Panela.
Cena:
Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Carrefour Pão de Hambúrguer , Salada de Maionese, Ovo Frito.
más...
1889 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
359 Seguidores
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Comentarios
caramba, parabéns amei 💪👏👏👏
28 ene. 22 por el miembro:
Melissaandrad
@Tamyres, "Só consigo pensar, ainda bem que VOCÊ não desistiU! 🥰❤️👏🏻👏🏻
28 ene. 22 por el miembro:
frpaty
Apesar de estar maravilhosa em ambas as situações!!🥰😍👏🏻❤️
28 ene. 22 por el miembro:
frpaty
@tamyres Parabéns pela guarda menina 👏👏👏
28 ene. 22 por el miembro:
privicen
parabéns
28 ene. 22 por el miembro:
danilasreis
parabéns gataa
28 ene. 22 por el miembro:
mariajulliacarvalho80
parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
28 ene. 22 por el miembro:
S.Souza
Parabénsss!
28 ene. 22 por el miembro:
caroldargas
Parabéns! linda!
28 ene. 22 por el miembro:
LaisLaitz
parabéns 👍
28 ene. 22 por el miembro:
lu pradorj
Parabéns linda
28 ene. 22 por el miembro:
Dayane Dias insta:@dayane_dias96 💜💪🏻
parabéns
28 ene. 22 por el miembro:
sandrika_amar@hotmail
Parabéns 🎉
28 ene. 22 por el miembro:
Ericaviiana
Parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
28 ene. 22 por el miembro:
Vidinha1
Parabéns!!
28 ene. 22 por el miembro:
seduardob
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