Diario de Elmalorrana, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
60 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1280 kcal Grasa: 46,00g | Prot: 62,66g | Carbh: 154,89g.   Desayuno: Mamão Papaia. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Batata Inglesa. Cena: Peccin Trento Chocolate, Antarctica Guaraná, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Ovo, Vitória Uva, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Baldini Pão de Forma. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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