Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 118,41g | Prot: 113,38g | Carbh: 176,61g.
Desayuno: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob, Aldi Looping. Cena: Gemüse Grillen, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Schafskäse, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Zucker, Milka Vollmilchschokolade, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Sonstiges - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 17 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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