Diario de YashiYana, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1520 kcal Grasa: 58,95g | Prot: 82,18g | Carbh: 158,67g.   Desayuno: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Смешанные Орехи, Куриное Филе на Гриле, Сырой Овощ, Оливковое Масло. Almuerzo: Яйцо (Целое), Увелка Крупа Перловая, Сырой Овощ, Оливковое Масло, Суп Овощной. Cena: Фасоль Стручковая, Мистраль Гречневая Крупа, Морской Котик Тунец Филе, Сырой Овощ, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Нил Йогурт "Классический", Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Магнит Грейпфрут, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Hortex Клубника Замороженная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YashiYana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.