Diario de 45.shot, 27 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
2579 kcal Grasa: 91,01g | Prot: 180,73g | Carbh: 259,55g.   Almuerzo: Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Белокочанная, Помидоры, Astoria Бургер Соус, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Jaus Megaburger. Cena: Хурма, Фишка Гренки Чесночные, Federici Макароны Улитки, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula Whey Protein Дыня, Mr. Djemius Низкокалорийный Кленовый Сироп, Свежее Завтра Творог 1,8%, Astoria Соус Манговый, Астория Соус Брусничный. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 45.shot


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.