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Alex7492
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12 oct. 14
Diario de Alex7492, 12 oct. 14
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not good :-(
117,3 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
35,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2014:
280 kcal
Grasa: 4,00g | Prot: 45,00g | Carbh: 17,00g.
Desayuno:
MET-Rx protein & oats vanilla cinnamon, Hydroxycut Hydroycut Sx-7 Isolate Protein.
más...
2857 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Hang in there!
12 oct. 14 por el miembro:
debrafrederick
You can turn it around.
12 oct. 14 por el miembro:
br_e_co
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