Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 134,86g | Carbh: 327,34g.
Desayuno: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Barilla Penne Rigate. Cena: Buitoni Crostino Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Pomodori, Findus Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Algida Viennetta, Buitoni Crostino Integrale , OK Bio Cereal Stick Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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