Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 70,57g | Carbh: 198,52g.
Desayuno: Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Vollkornbrot, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee, Philadelphia Greek Style, Birnen. Almuerzo: Spiegelei, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Pellkartoffeln. Cena: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Himbeeren, Géramont Feine Scheiben, Penny Markt Rindsmettwurst, Cocktailtomaten, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: K-Bio Agavendicksaft, Alpro Hafer & Mandel, Nestle Caro. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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