Diario de pejuangkurus1234, 27 ene. 22

kalo segini kebnyakan gak sih?itu telur,lalab,sambel sama lele yah.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
629 kcal Grasa: 23,07g | Prot: 28,28g | Carbh: 78,69g.   Cena: Selada Kol, Tomat Merah, Telur Dadar, Ikan Lele, Nasi Putih, Teh Tawar, Rambutan. más...
2772 kcal Ejercicio: Sentadillas - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, HIIT - 1 hora y 30 minutos. más...

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