Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 81,31g | Prot: 51,14g | Carbh: 210,84g.
Desayuno: Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Свежов Крекер с Семечками Подсолнечника, Льна и Кунжута. Almuerzo: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Борщ, Свиные Фрикадельки, Северная Долина Молоко 3,2%, Свежов Крекер с Семечками Подсолнечника, Льна и Кунжута. Cena: Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Батон, Яйцо Всмятку, Царицыно Сосиски Молочные Премиум, Морковь по-Корейски, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сахар, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Родные Просторы Сочник с Творогом, Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|