Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 153,19g | Carbh: 79,51g.
Desayuno: Простоквашино Сыр Зернистый, Крабовые Палочки, Творожная Запеканка, Сосиски, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Тунец в Воде (Консервы). Cena: Курица. Pasa Bocas / Otros: Кефир (Обезжиренный), Простоквашино Сыр Зернистый, Сливы. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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