Diario de nadyakhudina, 27 ene. 22

Банановый кекс с творогом, шоколадом зеро и клубникой 🍓
Орехи и сухофрукты 🌰
Кофе без сахара ☕️
340 ккал ✔️
С добрым утром и продуктивного дня 🌹

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
1130 kcal Grasa: 38,71g | Prot: 112,27g | Carbh: 81,80g.   Desayuno: Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Клубника, Кофе, Яйцо, Сухофрукты. Almuerzo: Чай, Котлеты курица-кабачок, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Cena: Чай, Огурец (с Кожурой), Кета. más...

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Можно рецепт?  
26 ene. 22 por el miembro: mariatuiunoba568
Смешиваю один банан, яйцо, 25-30 гр рисовой муки, в зависимости от размера банана. Эту смесь в форму силиконовую и в микроволновку на 5 мин. можно уже так кушать. Я добавила творог с шоколадом и клубнику. 
26 ene. 22 por el miembro: nadyakhudina
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫 А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦‍♀️ Знакомо??????? 🙀 А хочешь: 👠Красивую фигурку; 👠Здоровье; 👠Позитивное общение; 👠Мотивацию. ????????????????????????? Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне в вайбер: " Хочу в чат" по номеру:89056165334 И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🧡🧡🧡🧡🧡🧡 
27 ene. 22 por el miembro: fgy345

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadyakhudina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.