Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 40,81g | Prot: 93,90g | Carbh: 67,70g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Mote Протеиновый Коктейль , Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de qaz07sad85
|