Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 79,16g | Carbh: 179,27g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Philadelphia Greek Style, Milbona Milch 1,5%, Burger Knäckebrot Urtyp, Zentis Aachener Pflümli, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Kaffee. Almuerzo: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Tomaten, Couscous (Gekocht), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (Geschält), Lidl Rote Beete Gekocht, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Cena: Géramont Feine Scheiben, Butter, Vollkornbrötchen, Penny Markt Rindsmettwurst. Pasa Bocas / Otros: Alpro Hafer & Mandel, Nestle Caro, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Hafer & Mandel, Nestle Caro. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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