Diario de tsokolova18, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
47 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1712 kcal Grasa: 74,42g | Prot: 132,22g | Carbh: 128,92g.   Desayuno: Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Выборжец Фриллис, Пятерочка Круассан Сливочный, Токио Сити Имбирь Маринованный, Яйцо, President Сыр Бри, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Ламбер Сыр Голландский Премиум, Помидоры. Almuerzo: Sla Sti Конфеты «Соло для Тебя» с Шоколадным Вкусом, Nestle Кит Кат (29г), USN 100% Premium Whey Protein, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Токио Сити Имбирь Маринованный, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Куриное Филе в Кефире. Cena: Каравай Ржаной Хлеб, San Bonsai Соевый Соус Лёгкий, Брокколи, Желтая Летняя Тыква, Filippo Berio Масло Оливковое, Горбуша. más...
2034 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tsokolova18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.