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Salat, kein süsskram und Sport. Mit Disziplin funktioniert das ja wirklich 😂😂
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 115,60g | Prot: 60,74g | Carbh: 283,88g.
Desayuno: Brandt Zwieback, Teehaus Pfefferminztee, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almuerzo: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, K-Classic Würzige Remoulade, Wagner Pizza Salami Paprika. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Erdnuss Flips, Milka Alpenmilch, After Eight Mint Chocolate Thins, Golden Delicious Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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