Diario de LordHelix, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1915 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 191,69g | Carbh: 194,56g.   Desayuno: Good Morning Banana Whey Mix. Almuerzo: Vollkorn Sandwich American Style, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Ketchup Light, dulano hähnchebrust, Miracle Whip Balance, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Cena: Florette Feldsalat , Brunch Paprika Peperoni (50g), Ei, Aubergine, Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Banane, Äpfel, Ferrero Pocket Coffee. más...
1776 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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