Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 93,14g | Prot: 65,03g | Carbh: 126,81g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколадка, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, 365 Дней Тесто Слоеное Бездрожжевое, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Pasa Bocas / Otros: Созвездие Пермский Пломбир, Oreo Печенье, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Редис, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|