Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 54,40g | Carbh: 74,33g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Tomates, Mangas, Rúcula. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rizxjaqueline
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