Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 55,09g | Carbh: 122,16g.
Desayuno: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado, Banana, Nabo Cozido. Cena: Nobre Linguiça, Seia Queijo de Ovelha Curado, Pão de Centeio, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Muesli, Alpro Leite de Aveia. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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