sin subir ni un gramo jaja después de una semana sin entrenar porque trabajaba en mis horas de gym:( jaja algo es algo ajaja
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 74,01g | Carbh: 288,40g.
Desayuno: Té Endulzados con Azúcar, Huevo Cocido, Jumbo Pan Integral. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Carbonada, Té Endulzados con Azúcar. Cena: Té Endulzados con Azúcar, Porotos con Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Frutexsa Nuez Mariposa, Loncoleche Protein Extra Proteina, Costa Bombón Rolls Nuts, Huevo Revuelto, Té Endulzados con Azúcar, Jumbo Pan Integral. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de coneifrancisca
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