Diario de Kiki_18, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1021 kcal Grasa: 49,70g | Prot: 62,03g | Carbh: 87,50g.   Desayuno: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Aldi Bergkäse, Schafskäse, Tomaten, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Mango-Curry-Rinder-Aspik, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Ja! Körniger Frischkäse, Loose Protein Quäse, Beeck Garnelensalat Mango-Kokos, Almette Kräuter, Wurzelbrot, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Natura Ajvar, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Passierte Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Zucchini, Brokkoli, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Beeck Garnelensalat Mango-Kokos, Matjesfilet, Homann Herzhafter Champignonsalat mit Kräutern, Clementinen, Zum Dorfkrug Vanillesauce. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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