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saroula90
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25 ene. 22
Diario de saroula90, 25 ene. 22
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Kleines Update von mir: Tag 5 auf Antidepressiva lief immernoch nicht so toll.. Appetit ist absolut keiner da, sondern eher das Gefühl von Ekel und "essen ist anstrengend". Mein Kopf ist da noch nicht angekommen, deshalb esse ich dennoch vergleichsweise viel. Ende März hab ich einen Termin zum Psychologen bekommen.. Vielleicht hilft er mir nen Therapieplatz zu finden..
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2022:
1403 kcal
Grasa: 59,84g | Prot: 76,75g | Carbh: 133,27g.
Desayuno:
Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät .
Almuerzo:
Gut & Günstig Weizenbrötchen, Wiesenhof Bruzzzler.
Cena:
Kartoffelauflauf, Gut & Günstig Penne Gorgonzola, Mein Veggie Tag Veggie Lasagne Bolo.
más...
1836 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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😘
25 ene. 22 por el miembro:
kirchgellersen
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