Diario de Alberto1987, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
3177 kcal Grasa: 105,70g | Prot: 157,11g | Carbh: 412,86g.   Desayuno: Banana, Nastrecce Panino al Latte, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut. Almuerzo: Melanzana, Kania Dressing Erbette, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Myprotein Protein Wafer Vanilla, Myprotein Protein Brownie, Patate Crude, Calvé Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Spread White Chocolate, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut, Nastrecce Panino al Latte, Myprotein Crispy Layered, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
47 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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