Diario de Rhodiana, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1693 kcal Grasa: 59,88g | Prot: 53,13g | Carbh: 250,92g.   Desayuno: Roti Gandum, Prochiz Gold Cheddar. Almuerzo: Sambal Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Durian. Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele. más...
18 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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