Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 70,12g | Prot: 34,63g | Carbh: 141,08g.
Desayuno: Пятерочка Рожок с Сосиской. Almuerzo: Кофе с Молоком. Cena: Яшкино Тёмный Шоколад, Сырные Вафли, Сырные Вафли, Киви. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Желтая, Eco Botanica Вафли, Орешки со Сгущенкой. más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
спортик на 20 мин - 22 minutos, Descansando - 20 horas y 3 minutos, Durmiendo - 3 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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